Yoga Pré et Post Natal

 La grossesse, l'accouchement et la gestion du post-partum sont des moments incroyables, et fascinant dans la vie d'une Femme.

 Moments de bouleversements également, qui se doivent d'être accompagnés avec le plus de douceur et de sagesse possible.

 Pour pouvoir vous proposer des séances adaptées et riches de sens pour moi, Maman d'un petit garçon de 3 ans, je me suis formée en Yoga  Pré-Post natal auprès de l'Ecole de formation Shantyoga.

 Afin de vous accompagner tout au long  de votre grossesse  à l'aide de postures adaptées, de technique de respiration, de conseils en médecines naturelles qui pourront bien évidemment vous servir lors de l'arrivé de bébé.

Je vous accompagnerai également durant la phase du Post partum, phase qui pour moi est bien plus qu'importante, afin de trouver votre nouvelle équilibre en tant que Femme et Maman.

 

 Pour plus de renseignements, merci de me contacter par e-mail ou par téléphone.

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